

Deine Coaches für Seminare, Kurse, Vorträge

Antonia Dittrich
Yogalehrerin (BDY), Ayurveda - Therapeutin, Schamanisches Coaching,
Astrologische Lebensberatung
Vortrag zum Freitagstreff
Freitag, 13. Oktober 2023 ab 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Leitung:
Antonia Dittrich
Ort
Fischergasse 7
06618 Naumburg/Saale
„Die 8 heiligen Feste im Jahreskreis unserer germanisch-keltischen Vorfahren“
Mit den 8 Jahreskreisfesten wurde von unseren Ahnen der Verlauf des Jahres und damit auch dessen energetischer Wandel durch Rituale und Feste gewürdigt.
Die Menschen begingen den Wechsel der Zeit ganz bewusst und ehrten so nicht nur ihre eigene Entwicklung, sondern auch das kostbare Leben selbst und die sich wandelnden Naturkräfte im Jahreskreis. Dadurch lebten sie in einer bewussten Beziehung zu ihrer Umwelt und handelten im Einklang mit den Rhythmen der Natur.
Ich freue mich auf interessierte Menschen, auch auf DICH!
antonia
SAMHAIN - Das Fest der Ahnen
Samstag, 28.Oktober 2023 12:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Leitung:
Antonia Dittrich
Ort
Fschergasse 7
06618 Naumburg/Saale
Ein Yoga-Ritual Nachmittag zur Einstimmung in die Dunkle Zeit
An Samhain öffnet HEL als die nordische Göttin der Unterwelt das Tor zur Dunklen Zeit und in das Reich der Ahnen.
Hier erfahren wir Liebe und Ruhe, Er-Innerung und den heilsamen Kontakt zu unseren Vorfahren.
Die Dunkle Zeit von Ende Oktober bis Anfang Februar konfrontiert uns mit dem Jenseits und mit der Schattenwelt in unserem Inneren.
Wir widmen uns thematisch diesem Festtag mit Informationen aus alten Überlieferungen, Erfahrungsberichten und Yoga.
Ausgewählte Yogaübungen, die uns in unsere Innenwelt und in die Dunkelheit einführen, Tanz, Meditation, geistige Reisen und geistige Handlungen unterstützen die Einstimmung in diese neue Zeitqualität der Dunklen Zeit.
Ein Ahnenritual zur Ehrung und Würdigung unserer Vorfahren bildet den feierlichen Abschluss des Tages.
Ich freue mich auf DICH.
antonia
Atem Lust - Yoga und die Erweiterung der Atmung
Jeden Donnerstag von 17.30 bis 19.00 Uhr
Erster Kurs: vom 18.1. bis 28.3.2024
Leitung:
Antonia Dittrich
Ort
Yoga - Studio "Delight"
Salzstraße 37
99518 Bad Sulza
Um mit den Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit entspannt umgehen zu können, erfordert es unsere ungeteilte Aufmerksamkeit und eine hohe Bewusstseinsqualität.
Gleichzeitig sind unsere Körper aktuell durch viele kosmische Einflüsse stark gefordert und zeigen uns immer wieder an, dass sie Beachtung brauchen.
Dies beides wird in diesem Kurs aufgegriffen und sowohl die Vitalität des Körpers verbessert, als auch die Konzentrationsfähigkeit geschult.
Durch meditative Übungen die geeignet sind, Dich in den Yogazustand zu versetzen und Meditation zu erleben, gewinnst Du ein neues Körpergefühl.
Während alle Geschenke der alten indischen schamanischen Yogatradition Deine Körperfelder stärken, Deinen Atem ausdehnen und sich eine tiefe innere Balance einstellt, bist Du vollkommen konzentriert im Hier und Jetzt und erlebst das pulsierende Leben in Deinem Inneren.
Erweitert wird dieser Kurs durch regelmäßige aktuelle Informationen des kosmischen Geschehens, um besser verstehen zu können, was gerade auf uns einwirkt.
Ebenso erweiternd praktizieren wir auch Geistiges Handeln, was heilsam auf das Leben und die Gesundheit Einfluss nimmt.
Wir üben asana, pranayama, Meditation, Geistiges Handeln, Mantra rezitieren, Mudra (Handpositionen) und gestalten zu bestimmten Anlässen kleine schamanische Rituale. Dies verbinden wir im Kurs alles thematisch mit unserem Alltag, mit unserem Leben, mit unserer Entwicklung.
Ich freue mich sehr, intensiv mit interessierten Menschen zu praktizieren und Dich zu begleiten.
Liebe Antonia,
als allererstes herzlichen Dank, dass du den Mut aufgebracht hast, in diesen Zeiten voller Verbote so etwas Heilsames zu gestalten. Das war eine wichtige und angenehme Kraftquelle.
Du hast einen Rahmen geschaffen, in dem wir uns zeigen konnten mit all unseren Gefühlen, Zweifeln, Stärken. Als Leiterin warst du ganz natürlich, Liebe und Annahme ausstrahlend, offen und auch lustig.
Ich fand den Jahreskreis schön aufgebaut. Der Start mit Ostara als Beginn, Aufbruch, Entfaltung. Mittendrin kraftvolle, Fülle preisende, ausgewogene, entschiedene Anteile der anderen Göttinnen. Abschließend die Trinität aus Schöpfung, Erhaltung und Zerstörung; das große Thema Tod, damit etwas Neues geboren werden kann. Eine schöne Mischung aus spirituellen und alltagspraktischen Aspekten.
Manche Inhalte konnte ich nicht erfassen, z.B. weil ich keine Ahnung von Astrologie habe. Dennoch fühlte ich mich stets gut abgeholt auf meinem („niedrigeren“) Wissens- und Erfahrungsniveau. Außerdem hast du es so erklärt, dass es mein System auf anderer Ebene verstehen konnte und sich genährt gefühlt hat.
Vieles war eine neue Erfahrung für mich. Ich fühlte mich gleich zu Kursbeginn mit den geistigen, körperlichen und seelischen Kräften verbunden, gesammelt und ausgeweitet zugleich, in Verbindung und lichter Energie.
Auch die anderen, zu den Themen passenden Mediationen machte ich gern mit. Hierbei erfuhr ich viel Tiefe und empfing einprägsame Bilder. S
Liebe Antonia! Für mich war es ein Hinführen zu meiner eigenen inneren Weisheit, zu meiner Intuition. Ein Aufdecken von bisher nicht gelebten ("Schatten") Anteilen. Was mir mehr Klarheit über mich selbst, mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen bringt.
Es öffnet sich für mich dadurch wie eine neue Dimension in meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Auch nehme ich bei Dir wahr, dass Du Deine eigene innere Wahrheit kennst und dieser konsequent folgst. Das hat mich beeindruckt und ermutigt, ebenfalls besser der Stimme meiner eigenen inneren Führung zu lauschen und ihr zu folgen.
Und das ist das wunderbarste Gefühl, was ich mir vorstellen kann.
Hab vielen Dank dafür, liebe Antonia. C.
Liebe Antonia, der Montagabend war seit Jahren mit dem Yogatermin besetzt. Dieses Yoga wird so leicht nicht ersetzbar sein. Ich werde jetzt wohl selbst üben müssen und mich an deine Übungen hoffentlich gut erinnern.
Ich danke dir aus meinem tiefsten Herzen heraus, dass du aus dem noch etwas steifen Mario einen kleinen Yogi gemacht hast. Das habe ich deiner wertschätzenden Haltung zu verdanken.
Ich spüre neben dem tiefen Dank meine Trauer über den Abschied. M.
................................................
Liebste Antonia, danke….nochmal sehr herzlich für diesen Wunder-vollen Nachmittag bei Dir. Es war ein echtes Erlebnis und eine Reise in mein Herzinnerstes!
Ich bin immer noch total überwältigt und die Nachwirkungen sind so spürbar für mich…und das ist ein wunderschönes Gefühl.
Du machst das wirklich absolut toll und ich bin einfach nur begeistert von Dir und Deiner Art zu arbeiten und Yoga zu lehren. A.