„Die 8 heiligen Feste im Jahreskreis unserer germanisch-keltischen Vorfahren“

Mit den 8 Jahreskreisfesten wurde von unseren Ahnen der Verlauf des Jahres und damit auch dessen energetischer Wandel durch Rituale und Feste gewürdigt.
Die Menschen begingen den Wechsel der Zeit ganz bewusst und ehrten so nicht nur ihre eigene Entwicklung, sondern auch das kostbare Leben selbst und die sich wandelnden Naturkräfte im Jahreskreis. Dadurch lebten sie in einer bewussten Beziehung zu ihrer Umwelt und handelten im Einklang mit den Rhythmen der Natur.

Ich freue mich auf interessierte Menschen, auch auf DICH!
antonia

Ein Yoga-Ritual Nachmittag zur Einstimmung in die Dunkle Zeit

An Samhain öffnet HEL als die nordische Göttin der Unterwelt das Tor zur Dunklen Zeit und in das Reich der Ahnen.
Hier erfahren wir Liebe und Ruhe, Er-Innerung und den heilsamen Kontakt zu unseren Vorfahren.

Die Dunkle Zeit von Ende Oktober bis Anfang Februar konfrontiert uns mit dem Jenseits und mit der Schattenwelt in unserem Inneren.

Wir widmen uns thematisch diesem Festtag mit Informationen aus alten Überlieferungen, Erfahrungsberichten und Yoga.

Ausgewählte Yogaübungen, die uns in unsere Innenwelt und in die Dunkelheit einführen, Tanz, Meditation, geistige Reisen und geistige Handlungen unterstützen die Einstimmung in diese neue Zeitqualität der Dunklen Zeit.

Ein Ahnenritual zur Ehrung und Würdigung unserer Vorfahren bildet den feierlichen Abschluss des Tages.

Ich freue mich auf DICH.

antonia

Um mit den Anforderungen unserer schnelllebigen Zeit entspannt umgehen zu können, erfordert es unsere ungeteilte Aufmerksamkeit und eine hohe Bewusstseinsqualität.
Gleichzeitig sind unsere Körper aktuell durch viele kosmische Einflüsse stark gefordert und zeigen uns immer wieder an, dass sie Beachtung brauchen.
 

Dies beides wird in diesem Kurs aufgegriffen und sowohl die Vitalität des Körpers verbessert, als auch die Konzentrationsfähigkeit geschult.

Durch meditative Übungen die geeignet sind, Dich in den Yogazustand zu versetzen und Meditation zu erleben, gewinnst Du ein neues Körpergefühl.
 
Während alle Geschenke der alten indischen schamanischen Yogatradition Deine Körperfelder stärken, Deinen Atem ausdehnen und sich eine tiefe innere Balance einstellt, bist Du vollkommen konzentriert im Hier und Jetzt und erlebst das pulsierende Leben in Deinem Inneren. 

Erweitert wird dieser Kurs durch regelmäßige aktuelle Informationen des kosmischen Geschehens, um besser verstehen zu können, was gerade auf uns einwirkt.
Ebenso erweiternd praktizieren wir auch Geistiges Handeln, was heilsam auf das Leben und die Gesundheit Einfluss nimmt.

Wir üben asana, pranayama, Meditation, Geistiges Handeln, Mantra rezitieren, Mudra (Handpositionen) und gestalten zu bestimmten Anlässen kleine schamanische Rituale. Dies verbinden wir im Kurs alles thematisch mit unserem Alltag, mit unserem Leben, mit unserer Entwicklung.

Ich freue mich sehr, intensiv mit interessierten Menschen zu praktizieren und Dich zu begleiten.