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Asiatische Steinskulptur
Symbol Gehirn mit Glühbirne

  Deine Leiterinnen und Referentinnen für Seminare, Kurse, Vorträge

lächelndes Weib mit langen weißen Haaren

 

    Antonia Dittrich

 

  • Yogalehrerin (BDY)

  • Ayurveda - Therapeutin,

  • Mentorin,

  • Holistische Lebensberatung 

Atem Lust - Yoga und Magie
Jeden Mittwoch von 16:30 bis 18:00 Uhr
Beginn: 21.1.  bis 25.3.2026 = 10 x  (wird weitergeführt)

  Körperliche Regeneration:
Erneuere deine Körperfunktionen und
stabilisiere dein Organsystem
  Labsal für die Seele:
Atme dich frei und weit und gewinne
Vertrauen in die Führung deiner Seele
  Geistige Klarheit und Bewusstheit:
Verbessere deine Konzentrationsfähigkeit
und verfeinere deine Wahrnehmungen
  Heilkraft und Medizin:
Erfahre Selbstwirksamkeit und lerne
stärkende Medizin kennen
  Tiefe Naturerfahrung:
Entdecke die 3 Schöpfungszentren und
erlebe die ganzheitliche Verbindung
mit der Natur
  Meditation und Entspannung:
Genieße die meditative Übungsweise und
deren entspannende Auswirkung auf
deinen Alltag

Leitung:

 

Antonia Dittrich

Ort

Fischgasse 7

06618 Naumburg/Saale 

Kosten 170,- € für 10 x

Atem Lust - Yoga und Magie
Jeden Dienstag von 17:30 bis 19:00 Uhr
Beginn: 10.2.  bis 31.3.2026 = 8 x  (wird weitergeführt)

  Körperliche Regeneration:
Erneuere deine Körperfunktionen und
stabilisiere dein Organsystem
  Labsal für die Seele:
Atme dich frei und weit und gewinne
Vertrauen in die Führung deiner Seele
  Geistige Klarheit und Bewusstheit:
Verbessere deine Konzentrationsfähigkeit
und verfeinere deine Wahrnehmungen
  Heilkraft und Medizin:
Erfahre Selbstwirksamkeit und lerne
stärkende Medizin kennen
  Tiefe Naturerfahrung:
Entdecke die 3 Schöpfungszentren und
erlebe die ganzheitliche Verbindung
mit der Natur
  Meditation und Entspannung:
Genieße die meditative Übungsweise und
deren entspannende Auswirkung auf
deinen Alltag

Leitung:

 

Antonia Dittrich

Ort

Yogastudio Delight
Salzstr. 37

Bad Sulza 

Kosten 136,- € für 8 x

Erwecke Deine weibliche Urkraft - Jahreskreis ab 28.3.2026
13 Weiber - 8 Treffen - EIN Kreis
28.3.2026 bis 30.1.2027 = 8 Jahreskreisfeste

EIN JAHR FÜR DICH – DEIN RAUM FÜR URSPRÜNGLICHE WEIBLICHKEIT

Unsere Einladung, Dir selbst noch näher zu kommen.
 

Dieser Jahreskreis ist Deine Gelegenheit innezuhalten, Dich zu erinnern und Dich neu mit Deiner weiblichen Kraft zu verbinden. Inmitten eines Alltags, der oft viel von Dir fordert, schenkst Du Dir hier die Erlaubnis, ganz bei Dir anzukommen.
 

Wir begleiten Dich durch die Zyklen der Natur und des Lebens – in einer festen, geschlossenen Gruppe von Frauen.
Es ist ein bewusster Raum für Tiefe, Verbundenheit und Echtheit. Ein Raum, in dem Du nicht funktionieren musst und in dem Du Dich sicher und bedingungslos angenommen fühlen darfst.

Erinnere Dich daran, wer Du bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und To-do-Listen.

In diesem Jahreskreis wirst Du:
 

  • Dich erden und ausrichten: Deine innere Mitte stabilisieren.

  • Deinen Körper als Tempel erfahren: Ihn als Quelle von Weisheit und Lebendigkeit ehren.

  • Dich wahrhaftig zeigen: Wild und zart, kraftvoll und weich – so wie Du gemeint bist.

  • Einfach sein: Genießen, ohne etwas leisten oder beweisen zu müssen.
     

Wir weben einen Teppich aus Yoga, Tanz, bewusster Bewegung und Atmung. Wir nutzen Naturerfahrungen, Rituale und die Magie der Jahreskreisfeste, um unsere Lebensenergie in lebendiger Freude und Erfüllung zu halten.

Durch wertvollen Austausch in der Gemeinschaft und stille Momente des Rückzugs initiieren wir gemeinsam tiefe Erfahrungen, Schlüsselerlebnisse und jene heilsamen Wandlungen, die Dich tief in Deinem Wesen berühren und Dir den Mut schenken, ganz Du selbst zu sein.
 

Jedes Treffen folgt dem natürlichen Rhythmus von Werden, Sein und Wandeln. Dieser Kreis nährt Dein Frausein in all seinen Facetten – jenseits von Perfektion. Es ist kein Kurs, den man „absolviert“, sondern ein lebendiger, heilsamer Prozess, getragen von Achtsamkeit und Schwesternschaft.

Gönne Dir dieses besondere Geschenk. Investiere in Deine schöpferische Kraft und werde Teil unseres Frauen-Jahreskreises. Wir freuen uns auf Dich!

Leitung:

 

Antonia Dittrich
Sandra Stock

Ort

Yogastudio Delight
Salzstr. 37

Bad Sulza 

Kosten 566 € Einmalzahlung

Erwecke Deine weibliche Urkraft - Jahreskreis ab 28.3.2026
13 Weiber - 8 Treffen - EIN Kreis
Alle Termine:

Jedes unserer Jahreskreistreffen ist einem Jahreskreisfest aus dem überlieferten keltischen Brauchtum gewidmet.

Alle Treffen im Überblick

28.3. - Ostara - Frühlingstagundnachtgleiche
14.5.  -   Beltane – Walpurgis
20.6. – Lithe – Sommersonnenwende
1.8. – Lammas – Rote Schnitterin
26.9. – Mabon – Herbsttagundnachtgleiche
31.10. – Samhain – Holle Fest
12.12. – Yule – Wintersonnenwende
30.1.2027 – Imbolc - Lichtmess


Die Uhrzeiten variieren je nach Programm und werden zu jedem vorhergehenden Treffen festgelegt. 

Der Kreis ist nach dem ersten Treffen geschlossen. Ein späterer Einstieg ist nur auf Anfrage und nur noch zum 2. Treffen möglich.

Leitung:

 

Antonia Dittrich
Sandra Stock

Ort

Yogastudio Delight
Salzstr. 37

Bad Sulza 

Kosten 566 € Einmalzahlung

1. Treffen: Das Fest der Ostara
- Frühlingstagundnachtgleiche -
am 28.3.2026 von 14 - 19 UHR

Vertraue dem Fluss des Lebens – Öffne Deine Flügel und entfalte Deine schöpferische Kraft
 

Ostara – Das Erwachen Deiner Möglichkeiten
 

Mit dem Erwachen der Erde zur Frühlingstagundnachtgleiche beginnen wir unseren gemeinsamen Jahreskreis.

Ostara ist die Zeit der Balance, in der das Licht die Dunkelheit ablöst und die Natur uns voller Vorfreude zeigt: Alles ist bereit für den Neubeginn.


An diesem ersten Tag treten wir aus dem Winterschlaf hervor. Wir halten inne und fragen uns: „Was will durch mich geboren werden?“
 

Gemeinsam schauen wir liebevoll darauf, was uns noch bindet und zurückhält, um dann den Raum für das Neue weit zu öffnen. Es ist der Moment, in dem Du entscheidest, womit Du Dich in diesem Jahr zeigen möchtest und welche Facetten Deiner Weiblichkeit nun erblühen dürfen.
 

Unser gemeinsamer Weg an diesem Tag:

  • Den Kreis schließen: Wir begründen unsere feste, geschlossene Gruppe – ein sicherer Hafen für das kommende Jahr.

  • Das Feld kreieren: Wir erschaffen ein hochschwingendes, energetisches Feld, das Deine Absichten für diesen Zyklus nährt.

  • Ankommen & Kennenlernen: Ein behutsames Sichtbarwerden und Verbunden-Sein in der Gemeinschaft.

  • Ostara-Ritual: Wir verbinden uns direkt mit der erwachenden Natur und verankern unsere Visionen.

  • Yoga & Verkörperung: Wir nutzen Yoga, für eine klare Erkenntnis und Neuausrichtung.
     

Komm so, wie du bist. Lass uns gemeinsam das Licht begrüßen und den Samen für Deine ganz persönliche Entfaltung in diesem Jahr legen.

Leitung:

 

Antonia Dittrich
Sandra Stock

Ort

Yogastudio Delight
Salzstr. 37

Bad Sulza 

1. Treffen Jahresgruppe

"Erblühen"
Das Seelen-Retreat für Herzens Frauen
Termin folgt

von Mi 18.00 Uhr bis Sa 12.00 Uhr

2 1/2 Tage Wachstum und freudvolle Intensität

„Erblühen“
Das Seelen-Retreat für Herzens-Frauen

In deiner Arbeit und in deinem Alltag bist du eingeengt, starr und rastlos. Jeden Tag fühlt es sich an, als ob du nicht vom Fleck kommst und als seist du nicht am richtigen Ort. Du fragst dich: „Das kann’s doch wohl nicht sein!“ Du weißt, es ist Zeit, endlich etwas zu verändern, den Blick auf deine Bedürfnisse und dein Wachsen zu richten, dich wieder zu spüren und das Leben mit seiner ganzen Magie zu erfahren!
 

Es ist Zeit, liebevoll für dich zu sorgen und einen Ort für dich zu finden, wo du dich wirklich willkommen und aufgehoben fühlst. Du darfst ankommen, negative Gefühle loslassen und sanft zu dir selbst sein. Verletzungen dürfen heilen; dort bist du einfach still und glücklich. Dieser Ort hält dich geschützt. Er lässt dich wieder lebendig sein und entlockt dir dein ganz besonderes Licht.
 

In diesem magischen Raum öffnen wir neue Türen. Hier erfährst du, wer du wirklich bist und welche Abenteuer noch auf dich warten. Eine positive Aufregung erfasst dich. Du spürst wieder Kraft in dir und das tiefe Vertrauen, das alles gut ist. Du fühlst dich gereinigt, gestärkt und voller neuer Lebenslust.
 

Du spürst dein kraftvolles Wesen wieder, bist von innen heraus erfüllt und in tiefer Verbindung mit dir. Es entsteht die Leichtigkeit, die dich durch deinen Alltag trägt. Dein Körper kommt in Balance und du in deine volle Präsenz. Deine Seele übernimmt wieder die Führung. Damit ist es für dich möglich, völlig Neues zu wagen und deine vielfältigen Facetten wirklich zu leben.
 

Dein Leben ist ein Tanz, ein Abenteuer und gleichzeitig fühlst du dich sicher gehalten. Jetzt bestimmst du voll Freude, was in deinem Lebensalltag Priorität hat und wer du wirklich bist. Dein Leben pulsiert und kommt rhythmisch aus deinem Herzen. Mit dieser neuen Perspektive lebst du jeden Tag mit allen Sinnen in Verbindung mit dir und deinem Seelenweg. Du und dein Alltag sind auf einer höheren Stufe angekommen, auf der du deine geistigen Helfer kennst und konkrete Methoden für deine Heilung an der Hand hast.

Leitung:

 

Antonia Dittrich

Ort

Fischgasse 7

06618 Naumburg/Saale 

Kosten 630,00 €

Liebe Antonia,

als allererstes herzlichen Dank, dass du den Mut aufgebracht hast, in diesen Zeiten voller Verbote so etwas Heilsames zu gestalten. Das war eine wichtige und angenehme Kraftquelle.

Du hast einen Rahmen geschaffen, in dem wir uns zeigen konnten mit all unseren Gefühlen, Zweifeln, Stärken. Als Leiterin warst du ganz natürlich, Liebe und Annahme ausstrahlend, offen und auch lustig.

Ich fand den Jahreskreis schön aufgebaut. Der Start mit Ostara als Beginn, Aufbruch, Entfaltung. Mittendrin  kraftvolle, Fülle preisende, ausgewogene, entschiedene Anteile der anderen Göttinnen. Abschließend die Trinität  aus Schöpfung, Erhaltung und Zerstörung; das große Thema Tod, damit etwas Neues geboren werden kann.  Eine schöne Mischung aus spirituellen und alltagspraktischen Aspekten.

Manche Inhalte konnte ich nicht erfassen, z.B. weil ich keine Ahnung von Astrologie habe. Dennoch fühlte ich  mich stets gut abgeholt auf meinem („niedrigeren“) Wissens- und Erfahrungsniveau.  Außerdem hast du es so erklärt, dass es mein System auf anderer Ebene verstehen konnte und sich genährt gefühlt hat.

Vieles war eine neue Erfahrung für mich. Ich fühlte mich gleich zu Kursbeginn mit den geistigen, körperlichen und seelischen Kräften verbunden, gesammelt und ausgeweitet zugleich,  in Verbindung und lichter Energie.

Auch die anderen,  zu den Themen passenden Mediationen machte ich gern  mit. Hierbei erfuhr ich viel Tiefe und  empfing einprägsame Bilder. S

Liebe Antonia!  Für mich war es ein Hinführen zu meiner eigenen inneren Weisheit, zu meiner Intuition. Ein Aufdecken von bisher nicht gelebten ("Schatten") Anteilen. Was mir mehr Klarheit über mich selbst, mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen bringt.
Es öffnet sich für mich dadurch wie eine neue Dimension in meiner Persönlichkeitsentwicklung.
Auch nehme ich bei Dir wahr, dass Du Deine eigene innere Wahrheit kennst und dieser konsequent folgst. Das hat mich beeindruckt und ermutigt, ebenfalls besser der Stimme meiner eigenen inneren Führung zu lauschen und ihr zu folgen.
Und das ist das wunderbarste Gefühl, was ich mir vorstellen kann.
Hab vielen Dank dafür, liebe Antonia.  C.

Liebe Antonia, der Montagabend war seit Jahren mit dem Yogatermin besetzt. Dieses Yoga wird so leicht nicht ersetzbar sein. Ich werde jetzt wohl selbst üben müssen und mich an deine Übungen hoffentlich gut erinnern.

 Ich danke dir aus meinem tiefsten Herzen heraus, dass du aus dem noch etwas steifen Mario einen kleinen Yogi gemacht hast. Das habe ich deiner wertschätzenden Haltung zu verdanken.

 Ich spüre neben dem tiefen Dank meine Trauer über den Abschied. M.

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Liebste Antonia, danke….nochmal sehr herzlich für diesen Wunder-vollen Nachmittag bei Dir. Es war ein echtes Erlebnis und eine Reise in mein Herzinnerstes!

Ich bin immer noch total überwältigt und die Nachwirkungen sind so spürbar für mich…und das ist ein wunderschönes Gefühl.

Du machst das wirklich absolut toll und ich bin einfach nur begeistert von Dir und Deiner Art zu arbeiten und Yoga zu lehren. A.

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